Pak Brengos Memang Sangar, Bentuk Imun Warga, Datangkan Instruktur dan Gratiskan Senam di Sanggar

- Jumat, 1 Oktober 2021 | 07:07 WIB
Senam di sanggar Pak Brengos rutin digelar secara gratis untuk memberikan fasilitas kepada warga tetap fit dan menjaga imunitas agar tidak mudah terpapar Covid-19. (suaramerdeka.com/Ilyas al-Musthofa)
Senam di sanggar Pak Brengos rutin digelar secara gratis untuk memberikan fasilitas kepada warga tetap fit dan menjaga imunitas agar tidak mudah terpapar Covid-19. (suaramerdeka.com/Ilyas al-Musthofa)

Mereka pesertanya bukan hanya dari desa setempat, melainkan dari daerah-daerah lainnya.

Semangatnya sama, yaitu hidup sehat sehingga mendongkrak imunitas warga.

Instruktur senam, Riri Lestari mengatakan, aktivitas senam rutin bisa meminimalisir potensi gangguan kesehatan.

Baca Juga: Tes Psikologi : Menurut Anda Pria Manakah yang Melakukan Kebodohan Fatal, Jawaban Menunjukkan Watak Anda

Ini juga bagian dari usaha agar tubuh tetap fit sehingga tidak mudah terpapar Covid-19.

“Gerakannya mudah. Para ibu cukup mengikuti instruktur. Jika latihan rutin, kira-kira 3-4 kali sudah bisa mengikuti gerakan. Terpenting, semangatnya adalah tubuh menjadi sehat, hati senang,” tandasnya.

Halaman:

Editor: Ilyas al-Musthofa

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Tips Bercinta Kilat dengan Pasangan, Sensasinya Beda!

Minggu, 7 November 2021 | 19:26 WIB
X