Latihan Fisik Persiku Junior Digenjot Jelang Piala Soeratin

KUDUS,suaramerdeka-muria.com - Menjelang Piala Suratin Jawa Tengah 2021, Persiku Junior melakukan persiapan. Tim Macan Muria Muda meningkatkan intensitas latihan. Fisik pemain digenjot agar memiliki stamina yang prima. Pelatih Persiku Junior Widhoro Heriyanto mengamati, anak buahnya kompak dan semangat mengikuti materi latihan.

''Kita ingin pemain punya fisik yang bagus,'' katanya.

Jika fisik mereka prima, berdampak pada penampilan yang maksimal. Widhoro menambahkan, menu latihan fisik dimanfaatkan tim pelatih untuk menilai kondisi pemain. Jika didapati pemain yang kurang, maka akan segera dilakukan evaluasi.

BACA JUGA : Tradisi Juara, Persiku Junior Jangan Andalkan Nostagia Masa Lalu

"Kami memberikan menu latihan tes fisik ini karena ingin mengetahui kondisinya,'' tandasnya.

Sementara itu, pelatih fisik Persiku Junior Iqbal menjelaskan, pekan terakhir di bulan Oktober difokuskan memompa fisik pemain. Menu latihan yang diberikan yakni agility dan footwork untuk melatih kemampuan pemain agar cepat dan lincah.

''Program tersebut agar kecepatan dan kelincahan pemain terasah karena ini modal dasar yang sangat penting," ungkapnya.

Soal variasi waktu latihan, Iqbal menambahkan bertujuan agar tubuh pemain siap kapanpun dibutuhkan. Mengingat, Persiku Junior membagi waktu latihan, yakni pagi dan sore.

''Tujuannya agar terbiasa,'' tandasnya.

Jika pelaksanaan digelar pagi hari, dimungkinkan mereka belum siap. Tim pelatih menggelar latihan pagi untuk membantu tubuh lebih aktif.

''Kalau sore, tubuh sudah siap untuk aktivitas latihan," katanya.